冲刺高考 最后80天 这样去闯关

　　离今年高考还有80天左右的时间了，如何利用好考前这有限的时间，综合均衡地复习备考，是所有考生都面对的严峻问题。怎样才能把握机会，取得高效率的复习效果？记者近日采访了市内部分高三教师和相关专家。

　　高考复习 莫进误区

　　误区：避重就轻 忽视基础

　　很多考生在复习过程中一味钻难题，忽略基础知识，追求解偏题怪题，忽略通性通法。其实，在最后阶段的复习中，考生应该从专题训练回归到基础知识的理解，强化基础知识的掌握和运用，考试大纲中对出题目标和能力要求都有表现。现阶段基础知识是考生复习的重点，是考生的其他能力在考试中得以发挥的基础，不要一味钻难题、怪题、生题，也不要因为题目简单而掉以轻心，在考试中丢分。注意查缺补漏，将以前考试试卷中出现的错题进行改正、分类，做到“题不二错”，就能在考试中出奇制胜。

　　误区：面面俱到 一味求全

　　对于每个考生而言，无论从全局的角度，还是从单科的角度，都不可能做到面面俱到，必须有重有轻，有主有次。因此，考生在备考的过程中，要注意对重点知识的复习。

　　总体而言，最后80天的高考复习应该包括以下过程：全面检测—发现问题—总结反思—解决问题。应该专门准备试卷分析问题本，对于每一次考试试卷上每一道题进行逐一分析，掌握知识点。

　　误区：无计划 盲目跟从

　　每个考生的知识掌握程度都不尽相同，分数差距比较大，升学目标也相差甚远。具体来说，600分、450分、300分等不同分数段的学生面临的问题千差万别，所以复习方法也不能照搬同一模式。模拟考试成绩在“二本线”以下的学生应该把复习重点定位在基础题部分；“一本线”以下的学生应同时关注中档题和部分综合题的复习；准备冲刺清华、北大等名校的考生应更多关注中档题和综合题的强化训练。

　　考生和家长都要减压

　　专家们特别建议考生和家长，不要过于在乎“一诊”、“二诊”成绩的得失，也不要完全参考模拟成绩来拟定升学目标，毕竟模拟考试不是高考。临近高考，学生应避免过度疲劳，少开“夜车”，保持规律且固定的起居时间，这样会对考生充分发挥自身水平起到良好的效果。考生目前需要的是稳定的心理状态与和谐的学习环境，这样有助于全身心地投入到最后的冲刺复习，在高考中取得理想成绩。家长此时应充分关注考生日常生活，对考生应多鼓励、多交流、少责问。高考前这几个月的天气会越来越热，考生应注意饮食卫生，切忌暴饮暴食，避免考前出现身体不适。

　　“五改五用”助你成功

　　高三所带给人的收获，远远不只是高考的成功，更重要的至少有两点：一是能够锤炼一个人的意志；二是告诉我们如何去学会珍惜。高三是首歌，旋律的抑扬顿挫才能展现它的惟美；高三是段路，坎坎坷坷中都会留下坚强的脚步；高三是座山，翻越它，“一览众山小”的壮志情怀昭示天地；高三是人生幸福的一种选择，勇者无惧，勇者何惧！

　　在高考复习中，要与人为善，正确处理人际关系，做到五“改”五“用”。所谓“五改”就是：改变过高的期望值，给自己一个合理的定位；改掉太浓的自卑感，你也是一种奇迹；改掉太强的嫉妒心，嫉妒只会让人疯狂；改掉太弱的承受力，生命承受之重，你才刚刚开始；改掉太重的自私心，自私只会让你远离朋友。

　　“五用”是：用宽容的态度对待别人，别拿别人的错误惩罚自己；用真诚的友谊化解矛盾，相信人都是追求美的好的；用不屈的意志克服困难，从中体会征服之乐趣；用坚强的毅力忍受痛苦，痛苦是欢乐的伴生物；用灿烂的微笑去迎接生活，生活也会加倍回报给你微笑；人与人之间关系处理是一门学问，每个人都要学会去驾驭它。

　　各科复习要得法

　　■英语 基本词汇和基本句型要不断复习强化。听力部分保证每天一套模拟练习。在练习中发现命题规律，积累听力中出现的高频词和习惯用语。语法部分应做一次系统的语法专项复习，再进行综合练习。

　　系统复习之后，应该以纠错为主。错题集是避免重复语法错误的最好武器，每次考试前翻一遍，能降低自己的错误率，加强记忆。每天至少保证在规定时间内（35分钟左右）五篇阅读的练习量，确保自己在高考的时候有一个好的应试状态。

　　■语文 高考主要考查基础知识、古诗文阅读、现代文阅读、作文等四方面。基础知识如字词，越早复习越有利。系统的复习之后，再在以后的做题中进行不断地积累和补充。阅读题不要求数量，要注意答题思路，和英语阅读一样，做完题目后分析答案是很有必要的。近期可以做一些完整的作文练习，找适合自己的文体和方法，列提纲作文。临近高考一个月的时候，可以利用空余看看写作素材，分析话题列出提纲即可，但不要再做作文。

　　■数学 针对普遍存在的答题速度问题，在专项复习中进行常见题型和方法的总结，可以在考试中用更短的时间获得思路。熟练掌握各种通法通则，同时注意数学内部的综合性运用。专题复习结束以后，高考前一个月要在保证时间的前提下至少做10套综合卷，根据错题分布再分项总结，找到弱点进行强化。

　　■文综 复习要以课本为依托。文综的成败取决于对课本基础知识的熟练程度,切不可重题目而轻教材。离开基础知识,任何能力、技巧都是空中楼阁。要从教材中构建出“树形”的政治体系，培养政治思维；要找出历史发展的“大脉络”，将全部历史“整合”起来；要明确和细化常用的工具性地理知识，熟练掌握和应用。这样才能保证基础的巩固和能力的发挥。

　　■理综 加强基本概念、原理和规律的认识和理解，把基础知识落实到位，是取得好分数的基本保证。题不在多，而在于精，把题考查的方方面面体会到，发现命题者的意图，了解出题的知识角度，就会知道题目考查的是什么知识，在设计上有哪些新意，从而为以后的答题提供思路。需要提醒考生的是，重视实验，一定要结合相关科学理论、原理和方法进行复习。