等 级 标 准 项 目 | 国际级 运动健将 | 运动健将 | 一级 运动员 | 二级 运动员 | |
100米 | 手计 | - | - | - | 11.5 |
电计 | 10.25 | 10.50 | 10.93 | 11.74 | |
200米 | 手计 | - | - | - | 23.6 |
电计 | 20.62 | 21.35 | 22.02 | 23.84 | |
400米 | 手计 | - | - | - | 53.0 |
电计 | 45.74 | 47.60 | 49.60 | 53.14 | |
800米 | 1:46.30 | 1:51.00 | 1:54.50 | 2:03.00 | |
1500米 | 3:38.20 | 3:48.00 | 3:54.90 | 4:15.00 | |
3000米 | - | - | 8:35.00 | 9:10.00 | |
5000米 | 13:31.45 | 14:10.00 | 14:40.00 | 16:10.00 | |
10000米 | 28:19.00 | 29:45.00 | 30:50.00 | 34:00.00 | |
110米栏 | 手计 | - | - | - | 16.0 |
电计 | 13.78 | 14.20 | 14.73 | 16.24 | |
200米栏 | 手计 | - | - | - | 26.0 |
电计 | - | - | 24.74 | 26.24 | |
400米栏 | 手计 | - | - | - | 1:00.0 |
电计 | 50.00 | 51.50 | 54.14 | 1:00.14 | |
3000米障碍 | 8:28.80 | 8:47.00 | 9:15.00 | 10:10.00 | |
马拉松 | 2:13:00 | 2:20:00 | 2:34:00 | 3:10.00 | |
10000米竞走(场地) | - | - | 44:00.00 | 49:00.00 | |
20公里竞走 | 1:21:20 | 1:24:00 | 1:35:20 | 2:03:30 | |
50公里竞走 | 3:55:00 | 4:05:00 | 4:23:20 | 4:45:30 | |
跳高 | 2.27 | 2.20 | 2.00 | 1.83 | |
撑竿跳高 | 5.50 | 5.15 | 4.80 | 4.00 | |
跳远 | 8.00 | 7.80 | 7.30 | 6.50 | |
三级跳远 | 16.85 | 16.10 | 15.35 | 13.60 | |
铅球(7.26千克) | 20.10 | 17.70 | 16. 20 | 12.50 | |
铁饼(2千克) | 63.00 | 55.00 | 49.60 | 38.00 | |
标枪(800克) | 78.00 | 71.00 | 66.10 | 51.00 | |
链球(7.26千克) | 75.30 | 64.00 | 57.00 | 48.00 | |
十项 全能 | 手计 | - | - | - | 4800 |
电计 | 7990 | 7000 | 6320 | 4700 |
等 级 标 准 项 目 | 国际级 运动健将 | 运动健将 | 一级 运动员 | 二级 运动员 | |
100米 | 手计 | - | - | - | 12.8 |
电计 | 11.38 | 11.70 | 12.33 | 13.04 | |
200米 | 手计 | - | - | - | 27.0 |
电计 | 23.10 | 24.00 | 25.42 | 27.24 | |
400米 | 手计 | - | - | - | 1:03.0 |
电计 | 51.89 | 54.00 | 57.30 | 1:03.14 | |
800米 | 2:00.10 | 2:06.00 | 2:12.80 | 2:26.00 | |
1500米 | 4:08.00 | 4:18.00 | 4:31.00 | 5:05.00 | |
3000米 | 8:55.00 | 9:20.00 | 9:50.00 | 11:00.00 | |
5000米 | 15:30.00 | 16:00.00 | 17:10.00 | 20:00.00 | |
10000米 | 32:30.00 | 33:30.00 | 37:00.00 | 42:00.00 | |
100米栏 | 手计 | - | - | - | 15.5 |
电计 | 13.20 | 13.70 | 14.33 | 15.74 | |
200米栏 | 手计 | - | - | - | 32.0 |
电计 | - | - | 28.24 | 32.24 | |
400米栏 | 手计 | - | - | - | 1:08.0 |
电计 | 55.50 | 58.50 | 1:01.00 | 1:07.00 | |
3000米障碍 | 10:00.00 | 10:25.00 | 11:10.00 | 12:30.00 | |
马拉松 | 2:34:00 | 2:45:00 | 3:19:00 | 3:50:00 | |
5000米竞走(场地) | 21:19.80 | 22:19.80 | 24:55.00 | 27:30.00 | |
10公里竞走(公路、场地) | 43:28.00 | 44:43.00 | 51:28.00 | 57:30.00 | |
20公里竞走 | 1:30:00 | 1:33:00 | 1:46:30 | 2:14:30 | |
跳高 | 1.90 | 1.84 | 1.75 | 1.56 | |
撑竿跳高 | 4.30 | 4.00 | 3.60 | 3.00 | |
跳远 | 6.65 | 6.35 | 5.85 | 5.20 | |
三级跳远 | 14.15 | 13.50 | 12.50 | 11.00 | |
铅球(4千克) | 18.30 | 17.30 | 15.30 | 12.50 | |
铁饼(1千克) | 62.00 | 56.50 | 51.00 | 39.00 | |
标枪(600克) | 62.00 | 56.00 | 52.00 | 38.00 | |
链球(4千克) | 66.00 | 60.00 | 53.00 | 40.00 | |
七项 全能 | 手计 | - | - | - | 3600 |
电计 | 6000 | 5200 | 4510 | 3500 |
附3:篮球专项测试内容、方法及标准
一、测试内容与权重
一级指标 | 二级指标 | 权重分(100) | |
序号 | 内容 | ||
身体素质(15%) | 1 | 助跑摸高 | 15 |
基本技术(20%) | 2 | 一分钟投篮 | 20 |
综合技术(25) | 3 | 半场综合技术练习 | 15 |
4 | 综合技术评定 | 10 | |
实战能力(40%) | 5 | 技术运用 | 15 |
6 | 战术运用 | 15 | |
7 | 比赛作风 | 10 |
二、测试方法与评分标准
(一) 身体素质(15分)
助跑摸高(15分)
(1) 测试方法:助跑起跳摸高。
(2) 测试要求:左右手不限,每人测2次,以最高一次成绩为最终成绩。
(3) 评分标准(米):
(二)基本技术(20分)
分值 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
女 | 3.0 | 2.95 | 2.90 | 2.85 | 2.80 | 2.78 | 2.77 | 2.76 | 2.75 | 2.72 | 2.69 | 2.67 | 2.65 | 2.63 | 2.6 |
男 | 3.30 | 3.25 | 3.20 | 3.18 | 3.15 | 3.12 | 3.10 | 3.07 | 3.05 | 3.02 | 3.0 | 2.95 | 2.90 | 2.85 | 2.80 |
(1)测试方法:运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。测试由三位考委完成,一人记录、报号、记时,一人数投中次数,一人检查有无踩线和违例。
(2)测试要求:不允许两次运球、走步。如出现上述违例,一次扣0.5分。投篮时脚踩三分线投中无效。(每人限测两次,以投中次数多者计入最后成绩)。
(3)评分标准:
分值 | 20 | 18 | 16 | 14 | 12 | 10 | 7 | 5 |
投中次数 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
1.半场综合技术练习(15分)
(1)测试方法:测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身,运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球,运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者,快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停,持球突破上篮。测试由三位考委完成,一人记录、报号、记时,两人检查有无踩线和违例。(线路如下图)
图例:→为跑动路线 --→为传球路线 →| 为急停 Δ为配合者
×为持球队员 ⊕为障碍物 ~~~→为运球路线
(2)测试要求:
不允许两次运球、走步、出界、过中线,出现违例一次扣0.5分,漏做一个动作扣1分:(每人限测两次,取最好成绩)
(3)达标评分标准:
分值 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 |
时间(秒) | ≤10.0 | 10.2 | 10.5 | 10.7 | 11.0 | 11.2 | 11.5 | 11.7 | 12.0 | 12.2 | 12.5 | 12.7 | ≥13.0 |
2.综合技术评定(见下表):
综合技术评定、评分表
二级指标 | 指标内涵 | 评价等级 | 权重分 | |||||
优 | 良 | 中 | 及 | 差 | ||||
序号 | 内容 | 0.95 | 0.9 | 0.8 | 0.7 | 0.6 | ||
4 | 综合技术评定 | 整体技术正确规范;动作连贯、熟练;整体技术运用协调,合理;衔接好 | 10 |
(四)实战能力(40分)
实战比赛(40分)
(1) 测试方法:将加试运动员分成若干队,每队5人,进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。分队时应注意各个位置配备合理,两队比赛
20-30分钟。考试由六位考委完成,六人的平均得分即最终得分。
(2) 测试要求:
① 队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识;
② 通过比赛中的进攻、防守,展示个人的篮球技术、战术水平和能力。
(3) 评分标准(见下表)
二级指标
指标内涵
评价等级
权重分
优
良
中
及
差
序号
内容
0.95
0.9
0.8
0.7
0.6
5
技术运用
技术动作规范,攻防技术熟练,比赛中能够合理运用各种技术
15
战术运用
攻防落位清晰,战术意识强,比赛视野宽,场上配合意识强
15
比赛作风
比赛中,积极合作,攻防认真,作风顽强,有很好的协作能力
10
附4: 羽毛球测试内容及分值
一、专项考试 30分
1、正、反手击高远球各5次
落点在双打发球的后限制线和端线间为成功球得0.5/球
5分
2、正、反手搓球及勾球各5次
每球0.5分
5分
3、正、反手吊球各5次
球的落点在发球前限制线与边线交界处附近为好球。0.5分/球
5分
4、杀球10次
落点在场地两腰附近为好球,每球0.5分
5分
5、防守接吊球、杀球各5次
5分
6、移动、前后场步法
5分
二、教学比赛
70分
1、比赛心理表现(含拼搏精神) 2、战术运用 3、技术发挥 4、步法移动 5、比赛结果(成绩)
5分 5分 5分 5分 50分