时刻注意孩子的心理动态

　　每年的高考不仅对考生来说是一个巨大的考验，对于家长来说也是一次考验。高考一天天逼近，家长的困惑也越来越多，很多家长都想知道，家长所做的都是为了孩子，为什么有时候效果不好？甚至还会起到反效果呢？怎样才能在高考这个重要的关口帮助孩子取得更大的成功呢？

　　作为家长你给孩子营造了一个什么样的学习氛围，父母之间、父母和子女之间的关系是否融洽、和谐，以及家长对孩子的理解、关爱和支持对于一个即将参加高考的孩子来讲都是至关重要的。为此，中国青年政治学院安庆籍学生尹俊宜的家长给广大的家长开出了一个很好的良方。

　　高考前一个多月，家长可以试试这样做：

　　给孩子独立安静的学习环境

　　生活上照顾好孩子，给孩子营造一个良好的家庭氛围。

　　1.每餐注意营养搭配，多准备一些水果。

　　2.关心孩子的身体，使孩子有一个健康的体魄，这样才能以完美的姿态去迎接高考。

　　3.多抽出时间在家里陪陪孩子。

　　4.父母最好不要在孩子面前争吵。

　　5.还有一点大家也可以参考参考，高考前的一两个月要给她一个独立安静的学习环境；后期尽量抽时间带孩子一起出去逛逛，散散步，缓解心理压力。适当的运动也可以提高学习效率。

　　6.让孩子保持充足的睡眠，不是挑灯夜战就能提高

　　成绩的。学习时间长短不是提高成绩的关键，关键是方法和效率，要找到适合自己的最佳学习时间。

　　注意孩子的心理动态

　　要多和孩子沟通，注意孩子的心理动态

　　1、在饭桌上或是周末的时候可以跟孩子多聊聊天，不一定要聊学习，可以多聊一些孩子感兴趣的事情或学校里的事情。注意他们心理变化，同时让他们感觉到在高三这个备考的关键阶段有人在他们背后一直支持他。

　　2、多鼓励，少打击。这也要因人而异，家长跟自己孩子都生活了近二十年了，应该很了解自己的孩子的个性。如果孩子的个性是那种很好强的话，不妨小小打击一下，让他奋发图强；如果孩子的个性比较内向和柔弱的话，就应该多加鼓励他，在他身边支持他。

　　3、作为家长应该要了解孩子学习成绩的真实情况，给孩子做一个正确的定位，不要不切实际地对孩子有过高的要求，以免打击孩子的自信心。但鼓励孩子一定要有确实的目标，有了目标后才会有前进的方向和坚定的信念。

　　多和老师沟通

　　家长要给孩子有一个正确的定位，了解孩子的真实成绩情况，这就需要家长多跟老师沟通。不仅是了解孩子的成绩情况，还要了解孩子在学校的状态如何。

　　家长不仅要跟班主任联系，还应该多跟授课老师联系，尤其是和孩子的薄弱学科的授课老师。了解孩子薄弱的原因，并找出解决办法，帮助孩子获得成功。